自己理解や内省トレーニングに、 足を踏み入れてきたあなたへ。 講座を選ぶとき、 私たちは何を基準にしてきただろう。 人柄。紹介。無料だから。 ——それで心の深いところを預けていいのか、 ふと立ち止まる瞬間があります。 心という聖域を誰と歩むかについて、 静かに...

自分を知ることに、 時間を重ねてきたあなたへ。 自己分析。 自己理解。 自己受容。 扉はいくつも開いてきたのに、 同じパターンに戻る日がある。 始めるから深めるへと 歩みを移していくときの手がかりについての、 ひとつの体験記録です。 こんにちは。Tomo...

お金の話を、 いろんな方から聞いてきたあなたへ。 経営者の視点、世界の富裕層の哲学。 耳を傾けるほどに広がる世界もある。 それでも最後の最後は、 自分の経験は自分にしか分からない。 誰かの言葉に答えを預けてしまう前に、 もう一度立ち止まってみる—— そんな小さ...

お金のことで、 どこかずっと重たい何かを 抱えてきたあなたへ。 金額の問題ではなく、 もっと奥のほう、 幼い日の記憶のなかで形づくられた 思い込みがあるのかもしれない。 24年かかって辿り着いた お金にまつわる固定概念の根っこについて、 ひとつの内省として綴...

言葉にならない「違い」を、 ずっと感じ取ってきた人がいます。 北欧の暮らしに触れた日々、 日本のデザインとの間に感じた温度差。 あのとき胸に残った何かを、 何年も経ってから言語化できる瞬間がある。 自己表現の原動力そのものが 変わっていったことについて、 静か...

感じる力を、磨いてきたあなたへ。 ヨガも、瞑想も、ヒーラーも—— ひとつずつ、ていねいに試してきたのに、 ふと「また同じところに戻ってる」と 気づいたことはありませんか。 数十年かけて癒しを追い求め、 島の夜桜の下で訪れたある出逢いについて、 ゆっくりと綴ってい...

華やかに見える場所で、 全力で走り続けてきた人が、 ふと立ち止まる瞬間があります。 1日に千人以上の人と向き合ってきた日々も、 身体が発した強い合図のあとには、 違う意味を帯びてくる。 人生のある日を 「記念すべき日」と呼ぶことにした、 ひとりの書き始めの手記...

これまでに、いろいろ試してきたあなたへ。 ヨガも、瞑想も、ヒーラーも、ヒプノセラピーも—— どれも悪くはなかった。 でも、根本から変わった感覚はなかった。 そんな記憶がありませんか。 数十年かけて辿り着いたひとつの答えを、 初めての方に向けて 静かに紹介していき...

問いを持ち続けているあなたへ。 スピリチュアルも、心理学も—— どちらも触れてきた。 でも、どちらか一方だけでは、 何かが満たされない気がする。 10年かけて少しずつ深めてきた 「記憶」という奥深い領域との対話を、 言葉にしてみた実体験の手記です。 こんにち...

頑張ってきたのに、 なかなか変わらない自分に 戸惑っているあなたへ。 心って、本当にトレーニングで変わるんだろうか。 ——半信半疑のまま、 まずやってみた時間があります。 落ち込んでも戻りが早くなった、 そんな小さな変化に気づくまでの ひとりの習得者の、静かな...

人生を、誰かのせいにすることを やめた人がいます。 25年という時間をかけて、 自分に起きたことのひとつひとつを ていねいに解きほぐしてきた人の話を、 読んでみたい日がありませんか。 読むうちに、光と影のどちらも抱えたまま 自分で自分の道を歩き直していった、 ...