スラトレ®Awakening|常見研究所
目覚めは、
静けさの中にある。
Awakening
瞑想も、内省も、学びも——
もう十分に重ねてきた方が、その先でたどり着く90分。
スラトレ®認定トレーナーであるTOMO常見智子が、
内観経験者に向けて開発した応用セッション。対話と体験の時間をお楽しみください。
あなたへ、
TOMOからのメッセージ
これまでの人生で、あなたはきっと、
たくさんのものを積み重ねてきたと思います。
仕事、人間関係、社会的な役割——
その一つひとつが、今のあなたを形作ってきました。
けれど、ふとした瞬間に
「本当の私は、どこにいるのだろう」と
問いかけたくなる時はありませんか。
Awakeningは、私が自身の経験と、スラトレ®で培ってきた深い対話の技術から生み出した、
あなたの内側の声に静かに耳を澄ませるための時間です。
90分という短い時間の中で、
これまで見えていなかった自分に出会う——
そんな体験をお届けします。
内側の声が聴こえると、日々の選択は静かに変わっていきます。
気づきは、暮らしの中で生きてはじめて意味を持つ——
私はそう考えています。
Awakeningとは
意識の目覚め
日常の中で静かに眠っている、本当の自分の声に気づくプロセス。感情知性(EI)を基盤とした、深い自己対話の時間です。
TOMOオリジナル
常見智子がスラトレ®の学びをベースに独自に開発したメソッド。これまでのクライアントワークの蓄積から生まれた、一期一会の対話です。
本体スラトレ®との関係
スラトレ®は「思考と感情を整える時間」、Awakeningは「より深い内観に沈む時間」。上下でも順番でもなく、いま必要としているものの違いです。それぞれが、それぞれの段階で完結します。
こんなあなたへ
- 瞑想・ヨガ・心理学・内観・スピリチュアルなど、自分と向き合う時間を、すでに長く重ねてこられた方
- スラトレ®基礎編・ノート術をすでに学び、日々の実践に取り入れてこられた方
- たくさん学び、整えてきたのに、同じところで立ち止まる感覚が残っている方
- 「癒し」も「気づき」も何度も得てきた——その上で、暮らしの中でまた元へ戻ってしまう方
- 一通りやり尽くしたからこそ、表面的な方法ではもう動かないと分かっている方
- TOMO常見智子の言葉や在り方に、これまで触れてきた方
はじめて自分と向き合う——そんな段階の方には、こちら。
もう一度、ここから
かつてスラトレ®や他のメソッドを試して、一度離れ、別の道もくぐり、
「結局また同じところに戻ってきた」——その自覚こそ、深い内観の入口です。
土台はもうある。あとは、その奥へ。遠回りを、ここで終えてください。
セッションの詳細
- 時間
- 90分
- 形式
- 単発セッション。続けて何かを購入する必要はありません(継続契約なし)。
- 実施方法
- オンライン(Google Meet)/対面
- 担当
- 常見 智子(スラトレ®認定トレーナー)
- その後
- ご希望の方にだけ、Awakeningで得た気づきを日常に定着させる本体スラトレ®をご案内します。(任意)
常見 智子について
元日本航空(JAL) 客室乗務員チーフパーサー。4万フィートの上空で、23年・のべ130万人以上と向き合い、人の「在り方」を間近で見つめ続けてきました。
けれど、乗務中の怪我、そして頸椎の損傷を境に、走り続けてきた公私の日々は、強制的に幕を下ろします。2015年、そこから始まったのが「自分との対話」でした。2019年には淡路島へ移り、薬草とともに暮らす——空から、土へ。それでも、国内のあらゆる治療やセルフケアを七年重ねてなお、変わりきらない自分に、何度も頭を打ちました。
その問いに答えをくれたのが、医師・医学博士が創始したスラトレ®でした。思考と感情を整える土台を得て、ものの見方が、根本から変わっていきました。認定トレーナーとなり、数えきれない対話を重ねるうちに確信したのは、土台の「その先」——意識の目覚めに特化した、深い内観の場が要る、ということ。
そこから生まれたのが、Awakeningです。2025年、祖父母が戦後に「自分の手で人生を創る」ために開いた初代・常見研究所を、令和に再興。いまは個人セッションと少人数グループワークを通じて、静謐で深い対話の場を届けています。
www.tsunemilabo.com →お申込み
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