頭では決めているのに、
腹の底から決め切れていない——
そんな自分を抱えてきたあなたへ。

セミナーも、本も、
影響力のある人の言葉も届いているのに、
どこか「私にはどうせ」という声が
静かに残り続ける。

選ぶことができるのだと
心の底で受け取るまでの、
ひとつの手記です。

こんにちは。TOMOです。人生100年と言われる今。 皆さんいかがでしょうか。上の動画では、私が人生を謳歌すると決めるまでの 道のりをお話ししています。

選択肢があることを知らなかった

たくさん辛い経験も、苦しい経験も、苦い経験も 積み重ねてきた人生です。でも、選択肢はたくさんあるということを知ってから それは変わりました。選ぶことが、まずそもそもできるということを 知らなかった私なので、 随分何十年と遠回りをしてきています。

こんな状態でした

自己流でも頑張ってきた。 いろんなセミナーを通じて、ああでもないこうでもないと 実際取り組んできた。それでも、なんかこう 未来や夢に、また希望といった 人生を謳歌しようと腹の底から明るくなれない自分がいる。決めてはいるんです。 本当に人生謳歌しようって決めてるんです。 頭では決めてる。けれども、腹の底から決め切れていない。そんな状態でした。

ネガティブちゃん

「私にはどうせできない」 「心の奥底で自分自身を信じきれていない」 「できるのかな」そんなネガティブが働いてしまっていました。いろんなセミナー、講座、 影響力のあるリーダーさんの言葉、 世の中の情報。すごく影響が強いだけに、 振り回されて、 結果的に動けなくなってしまっていました。今お話ししたのは、ほとんど過去の私の状態です。

手が震えるほど怖かった

新しい扉が開く前の実際の行動としては、 本当に手が震えるほど怖かった経験はたくさんあります。「本当にできるのかな」とか、 期待もなんか頭で考えてしまうし、 いろんなことに執着をするし。「えいや」みたいな形で、 腹をくくって、一大決心のような叫びながら 飛び込んだこともあります。懐かしいですが。

決め切る時ってすごく静か

今はね、決め切る時ってすごく静かなんだなっていう 境地もあって。静かに、静寂の中で 「はい、私も行きます。やります。」 というような行動が取れるようになりました。そこまでは随分とドラマチックでしたけどね。

今の私

今もドラマチックな人生が大好きなので、 大げさに行動を取る時もあります。そんな私も楽しめている今です。皆さんの夢や希望、 そして現状、具体的に悩んでることがあるようでしたら、 ぜひお聞かせください。ここから始めていきましょう。TOMO 関連記事・お金への思い込み、根源は周囲の人に対してだった　・前編 ：【対人ストレスを跳ね返す】看護師・ホテル・接客業が知るべき「心の防御力」　・後編 ：【対人ストレスを跳ね返す】看護師・ホテル・接客業が知るべき「心の防御力」

感じる力の、その次へ

もしあなたが、
いくつもの"癒し"を試してきた人なら。

それは無駄ではありません。
ひとつひとつの経験が、
あなたの"感じる力"を育ててきたはずです。

でも、ふと気づくことはないですか。

「感じる」ことはできるのに、
日々の暮らしで、その感覚を
"形"にすることに、なぜか難しさを感じる。

「また同じパターンに戻ってしまった」
「あの時の気づきは、どこに行ったんだろう」

そう感じているなら、
それは"感じる力"が足りないのではありません。

"感じたことを、技術で形にする"
—— その部分が、まだあなたに届いていないだけかもしれません。

スピリチュアルは、基礎土台です。
決して怪しいものではない。

でも、地に足をつけて日常に落とし込む技術も、
同じくらい大切だと、私は実感してきました。

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次の一歩を、ゆっくり選んでください

"変わりたい" という気持ちがあれば、それで十分です。
どちらを選んでも、自分のタイミングで大丈夫です。