こんにちは、TOMOです。

Awakeningについて、よくいただくご質問をまとめました。お申し込み前にご参考になれば幸いです。

セッションの内容について

Q. 当日、何を話せばいいですか？準備は必要ですか？

事前にオンラインでヒヤリング会を実施いたします。メモノートとペンをご準備ください。スラトレ®技法をすでに習得されている方は、ご自身のノートを持参ください。

Q. うまく話せなくても大丈夫ですか？言葉にならないことがあります。

大丈夫です。TOMOとの静かな対話の中で、言葉にならない感覚や視点をヒヤリングしていきます。感覚のままお話ください。

Q. コーチングやカウンセリングとどう違いますか？

コーチングは目標達成に向けて質問で引き出すアプローチ、カウンセリングは心理的な問題の解消を目的とした専門的支援です。スラトレ®Awakeningはそのどちらでもなく、スラトレ®のノート術と対話を通じて、ご自身の思考・感情・身体の状態に静かに向き合う時間です。資格のある専門家による心理療法・医療行為ではありません。

Q. スラトレ®を知らなくても受けられますか？

受けられます。Awakeningは初めてスラトレ®に触れる方にもお越しいただけます。

形式・実施方法について

Q. オンラインと対面、どちらがいいですか？

Awakeningは基本的に対面でのセッションを推奨しています。淡路島の自然環境や、身体感覚を通じた内観はオンラインでは再現が難しい部分があります。ただし、遠方の方やご事情のある方はまずご相談ください。

Q. 90分という時間は長くないですか？

長く感じる方もいらっしゃいますが、実際には「あっという間だった」という声をよくいただきます。深い対話と内観の時間は、集中している間に流れていきます。事前ヒヤリング会でしっかり準備をしているため、当日は自然な流れで進んでいきます。

継続・その後について

Q. 1回で終わりですか？続けて受けることはできますか？

Awakeningは単発のセッションとして設計されていますが、継続して受けることも可能です。一度ご自身の変化を感じてから、次のステップを一緒に考えましょう。

Q. セッションの後、スラトレ®に進む必要はありますか？

必須ではありません。ただしTOMOは、Awakening後にスラトレ®本体プログラムに進むことで、気づきが日常の中で定着していくと感じており、希望される方にはご案内しています。

お申し込みについて

Q. どんな方が来ていますか？

自己探求やスピリチュアルな取り組みを長年続けてきた方、コーチやヒーラーなど対人支援の仕事をされている方、自分の思考パターンの繰り返しに気づきはじめた方など、30〜50代の女性が多くいらっしゃいます。

Q. キャンセルや日程変更はできますか？

キャンセルポリシーは特定商取引法に基づく表記をご確認ください。日程変更はできる限り柔軟に対応いたします。お早めにご連絡ください。

他にご不明な点は、お問い合わせフォームよりお気軽にどうぞ。

——TOMO 常見智子

※スラトレ®Awakeningは自己成長を目的としたメンタル思考トレーニングであり、医療行為・心理療法ではありません。